Лучшая школа кубинской сальсы Лучшая школа кубинской сальсыЛучшая школа кубинской сальсы Лучшая школа кубинской сальсы Лучшая школа кубинской сальсы Лучшая школа кубинской сальсы Лучшая школа кубинской сальсы Лучшая школа кубинской сальсыЛучшая школа кубинской сальсы Лучшая школа кубинской сальсы

Что выбрать для занятий спортом

И вот вы наконец-то решили заняться спортом или танцами. Выбор места, где вы будете проводить свой досуг задача с одной стороны непростая, с другой стороны вовсе не такая уж и не реальная. Для начала нужно определиться, чем именно вы хотите заниматься и потом уже выделить для себя параметры выбора непосредственно клуба для занятий.


Если вас больше привлекает спорт в виде фитнеса или накачивания мышц,
тогда нужно выбрать для себя хороший фитнес-клуб с тренажерами и залами для физических нагрузок.

В этом деле основными параметрами станут:

- фитнес-клубы, где стоят новые тренажеры и есть хорошие (желательно рекомендованные) индивидуальные тренера по тренажерам. Без тренера, который для вас напишет программу лучше самим не экспериментировать с тренажерами, т.к. вместо пользы для вашего организма, вы можете только себе навредить и накачать мышцы там, где хотите избавиться от лишнего жира.
- есть хорошие раздевалки с душевыми кабинами. После занятий на тренажерах вам однозначно захочется принять душ, чтобы чистеньким ехать домой.
- в хорошем фитнес-клубе должен быть бассейн. Плавание в комплексе с тренажерами будет отличной тренировкой для вашего организма и для здоровья.
- занятия фитнесом (силовые тренировка, стретчинг и др. виды фитнеса) с хорошими тренерами также отличный комплекс в сочетании с бассейном или тренажерами. Главное посмотрите, чтобы тренер вас устраивал на все 100%, т.к. в этом деле от тренера зависит очень многое.
- месторасположение клуба. Этот фактор для кого-то является первым или основным, а для других параметры клуба все же стоят на первом месте. Поэтому с этим пунктом уже решать вам насколько это для вас важно.
- стоимость занятий. Этот параметр, как ни странно важен для всех. В этом деле вам поможет Abone.me - сервис покупки абонементов. Сайт, на котором можно посмотреть массу фитнес-клубов и фитнес-центров сразу с ценами на абонементы. Это облегчит задачу выбора клуба по данному параметру.

Если же вы предпочитаете спорт в виде танцев, тогда вам для начала следует для себя понять направление танцев, в котором вы захотите учиться и совершенствоваться.

Из танцев для взрослых многие предпочитают школы с направлениями социальных латиноамериканских танцев, таких как сальса, меренге, бачата, реггетон. Также привлекают школы с направлением танго: классическое танго, танго нуэво или мелонга. Танго как ни странно может зацепить надолго категорию людей, которым уже хорошо за 30 и старше. Молодежь все же предпочитают больше латиноамериканские танцы. В любом случае выбор за вами. А попробовать, чтобы определиться, что вам ближе можно и в том и в том направлении.

 

 
Поделись:

Rueda-поиск


Поиск по сайту

Школа латиноамериканских танцев в Киеве. Уроки танцев: сальса и бачата в киевской школе танцев!!! Кубинская сальса в Киеве!
Salsa Casino, Rueda de Casino, Bachata, Reggaeton, Merengue

Яндекс цитирования
RSS-новости сальса-школы

Бесплатное занятие