И вот вы наконец-то решили заняться спортом или танцами. Выбор места, где вы будете проводить свой досуг задача с одной стороны непростая, с другой стороны вовсе не такая уж и не реальная. Для начала нужно определиться, чем именно вы хотите заниматься и потом уже выделить для себя параметры выбора непосредственно клуба для занятий.
Если вас больше привлекает спорт в виде фитнеса или накачивания мышц, тогда нужно выбрать для себя хороший фитнес-клуб с тренажерами и залами для физических нагрузок.
В этом деле основными параметрами станут:
- фитнес-клубы, где стоят новые тренажеры и есть хорошие (желательно рекомендованные) индивидуальные тренера по тренажерам. Без тренера, который для вас напишет программу лучше самим не экспериментировать с тренажерами, т.к. вместо пользы для вашего организма, вы можете только себе навредить и накачать мышцы там, где хотите избавиться от лишнего жира.
- есть хорошие раздевалки с душевыми кабинами. После занятий на тренажерах вам однозначно захочется принять душ, чтобы чистеньким ехать домой.
- в хорошем фитнес-клубе должен быть бассейн. Плавание в комплексе с тренажерами будет отличной тренировкой для вашего организма и для здоровья.
- занятия фитнесом (силовые тренировка, стретчинг и др. виды фитнеса) с хорошими тренерами также отличный комплекс в сочетании с бассейном или тренажерами. Главное посмотрите, чтобы тренер вас устраивал на все 100%, т.к. в этом деле от тренера зависит очень многое.
- месторасположение клуба. Этот фактор для кого-то является первым или основным, а для других параметры клуба все же стоят на первом месте. Поэтому с этим пунктом уже решать вам насколько это для вас важно.
- стоимость занятий. Этот параметр, как ни странно важен для всех. В этом деле вам поможет Abone.me - сервис покупки абонементов. Сайт, на котором можно посмотреть массу фитнес-клубов и фитнес-центров сразу с ценами на абонементы. Это облегчит задачу выбора клуба по данному параметру.
Если же вы предпочитаете спорт в виде танцев, тогда вам для начала следует для себя понять направление танцев, в котором вы захотите учиться и совершенствоваться.
Из танцев для взрослых многие предпочитают школы с направлениями социальных латиноамериканских танцев, таких как сальса, меренге, бачата, реггетон. Также привлекают школы с направлением танго: классическое танго, танго нуэво или мелонга. Танго как ни странно может зацепить надолго категорию людей, которым уже хорошо за 30 и старше. Молодежь все же предпочитают больше латиноамериканские танцы. В любом случае выбор за вами. А попробовать, чтобы определиться, что вам ближе можно и в том и в том направлении.